20-50 cm boyunda sarı çiçekli yaprakları sapsız kenarları ince dişli bir bitkidir.

Etkileri: Bu bitkinin müshil etkisi vardır. İştah açıcıdır. haricen romatizma hastalıklarına iyi gelir.

Kullanımı: tohumunun yüzde ikisi dahilen su ile kullanılır. Tohumundan çıkarılan yağ ise haricen romatizmalı yerlere sürülerek kullanılır.

Diğer adları: Kır safranı, Kurtum, yalancı safran, Papağan yemi.

"Kimlikler lütfen!" denildiğinde ne yaparsınız? Çoğunuz nüfus kağıdı, ehliyet, paso gibi belgeleri gösterirsiniz. Bu tür belgelerle ortaya konulan kimliğiniz, sizin bir kişi olarak sahip olduğunuz özelliklerinizi, yani gerçek kimliğinizi ne ölçüde yansıtabilir? Buna göre psikolojide "kimlik" denilince ne anlaşılmalıdır? Öte yandan kimlik, yalnızca psikolojide ele alınan bir kavram mıdır? Kimlik kavramının toplumla ilişkisi var mıdır?

"Ben kimim?", "Sen kimsin?" türünden sorulara önce adımızı, soyadımızı, annemizin ve babamızın adını, doğum yerinizi, nerede oturduğumuzu, mesleğimizi, ilgilerimizi, kişilik özelliklerimizi belirterek açıklık getirmeye çalışırız. Bu bilgiler de kimliğimizi tam olarak açıklamada yeterli değildir.

İnsanın kişiliğinin değişik yönleri vardır. Bazı özellikleri kişi kendisi de bilir. Örneğin; kişi kendisinin sevecen, duygulu, hoşgörülü vb. özelliklere sahip olup olmadığının az ya da çok farkındadır. Bazı özelliklerini de kişinin ilişki kurduğu diğer insanlar bilir. Örneğin; kişi soğuk, kendini beğenmiş, bilgiç, yardımsever, sempatik, kendine güvenli gibi ifadelerle nitelendirilir. Bu değerkendirmeler, kişilerin başkaları üzerinde bıraktıkları etkiye göre yapılır. Bazı özellikler ise kişinin ne kendisi tarafından ne de başkası tarafından fark edilir.

Kimlik başarılarda ve toplumla da ilişkilidir. Kimliğin bir yanı bireysel, diğer yanı toplumsaldır. Ayrıca kimlik, doğumla birlikte getirilen olmuş bitmiş bir özellik değildir; çocukluktan başlayıp yetişkinlik, olgunluk ve yaşlılığa dek uzanan bir sürecin ürünüdür.

Tırmanıcı, uzun ömürlü, ağaçsı bir bitkidir. Mayıs-Haziran ayları arasında çiçek açar. Gövdesi üzerindeki kabuklar zamanla esmerleşip şeritler halinde dökülür. Çiçekleri küçük, yeşilimsi renktedir. Yapraklarının taban kısmı kalp şeklindedir. Kenarları dişli ve ucu sivridir. Üst yüzleri tüysüz, alt yüzleri ise tüylüdür.

Etkileri: Böbrek hastalıklarında etkilidir. Yaprakları ile yapılan ilaçlar kanamayı durdurur. Vücuda kuvvet verir. Sarılığı keser. İslahi durdurur.

Kullanımı: Meyveleri kuru veya yaş olarak yenir. Yaprakları da kurutulup kaynatılarak kullanılır.

Çayırlarda, ormanlık arazilerde yetişen ve türlü çeşitleri olan bir yabani bitkidir. 5-7 parçalı olan yaprakları büyüktür. Kökü geniştir. Çiçekleri, ufak yıldız şeklinde olup, yeşilimtıraktır. Mart ve Temmuz ayları arasında toplanıp, kurutulur.

Etkileri: Kanamaları durdurur ve vücutta fazla şeker birikimini engeller. Ateş düşürür. Vücuda kuvvet verir. Baş ağrılarını keser. Anne sütünü arttırır.

Kullanımı: Hekim kontrolünde yaprakları ve çiçekleri kurutularak kullanılır.

Bahçe ve çayırlarda yetişen bir çeşit bitkidir.

Etkileri: Bronşları açar. Ateşi düşürür ve terletir. Vücuda rahatlık verir.

Kullanımı: Yaprakları kaynatılarak kullanılır.

Diğer adı: Yer pırasası.

Etyoloji: Miyokart infarktüsüne en sık koroner arter oklüzyonunda (tam tıkanması) veya obstrüksiyonunda (tıkanarak kapanması), koroner arter spazmında rastlanır. Bunlardan başka, intimadaki aterom plağının yırtılması ve kanaması, invaziv işlemler yapılırken kalsiyum ve tromboz parçalarının kopması, koroner arterlerin anatomik anomalileri, travma sonucu koroner arter tıkanması nedeniyle miyokart infarktüsü gelişebilmektedir. Çoğunlukla aniden gelişen asemptomatik gelişir.

Belirti ve bulgular:

1. Göğüs ağrısı en tipik semptomdur. Bu ağrı kola, sırta, boyuna dağılır ve sternumun arkasında hissedilen sıkıştırıcı bir özellik gösterir. Ağrı, çoğunlukla uzun süreli ve anjina tarzında bir ağrıdır.
2. Hastanın yüzü soluktur, teni terlidir ve gri renk veren siyanoz vardır.
3. Nefes darlığı vardır.
4. Kalp atımlarında düzensizlik olur.
5. Ölüm korkusu olur.
6. Ateş vardır.
7. Bulantı, kusma vardır.
8. Baş dönmesi olur.

Komplikasyonlar: Ani ölümler, aritmi, kalp kasının yırtılması sayılabilir.

2009 yılında kurulan hayatkurtaran.blogspot.com, Türkiye'nin en büyük "sağlık" sitesi olma yolunda emin ve kararlı adımlar atıyor. Tüm hastalıklardan alternatif tıp'a, şifalı bitkilerden psikolojiye, sağlığın her alanında hizmet vermek, aydınlanmamış yerleri aydınlatmak amacıyla günden güne büyüyen arşivi ile sizlere en iyi hizmeti vermek uğruna çalışıyoruz.

Toplumda sıkça görülen, en çok öldüren ve sakat bırakan hastalıklar, önemli hastalıklar olarak kabul edilir. Önemsiz hastalık yoktur ama bu tanımla ishal, zatüree gibi çok görülen, AIDS gibi kesin ölümle sonuçlanan, çocuk felci gibi sakat bırakan hastalıklar kastedilmektedir.

bükülme, açının küçülmesi hareketi

önden arkaya, yukarıdan aşağıya olan ve vücudu sağ ve sol bölümlere ayıran düzlem

İşitme merkezi, beynin şakak yumrusunda yer alır. İşitme merkezinin sese duyarlılık açısından farklı bölgeleri vardır. Bazı bölgeler yüksek, bazı bölgeler alçak seslere duyarlıdır. Beynin bir yarım küresindeki işitme merkezi bozulduğunda işitme duyumu yitirilmez. Diğer yarım küredeki merkez işitmeyi sağlar.

Dış kulak (kulak kepçesi) tarafından toplanan (duyum eşiği sınırları içinde olan 20-20 000 frekanstaki) ses dalgaları, ortak kulak aracılığıyla (kulak zarı, örs, üzengi, çekiç kemikleriyle) iç kulaktaki sinir uçlarına iletilir. Uyarıcılar, hassas hücrelerle alınır. Bu hücreler ses etkilerine duyarlıdır. Ses etkilerine duyarlı hücrelerin bulunduğu yer, salyangozun içinde bulunan, korti adı verilen organdıri. Hücreler, aldıkları uyarıcıları elektriksel, kimyasal işaretlere çevirerek beyne iletir. Beyne iletilen uyarıcılar, çeşitli sesler olarak yorumlanıp algılanır. Örneğin; işittiğimiz sesin tren, vapur, piyano sesi veya arkadaşımızın sesi olduğunu ayırt ederiz. O sesleri tanırız.

Her iki kulağın ayrı ayrı aldığı seslerin tek ve bütün bir izlenim olarak birleşmesi durumuna ses kaynaşımı denir. Ses, her iki kulağa ayrı ayrı etki eder, uyarım çifttir; ama algı tektir.

Yol kenarında, çayır ve hendeklerde yetişen bir çeşit bitkidir. Yaprakları rozet şeklindedir. Çiçekleri sarıdır.

Etkileri: Böbrek ve safra taşlarını düşürür. Balgamlı ishalleri keser. İdrar söktürür. Mesane ve kalın bağırsak iltihaplarını giderir. Göğsü yumuşatır, öksürüğü keser. Karaciğer şişkinliğini indirir. Sarılıkta faydalıdır. Anne sütünü arttırır. Taze sürgünleri kırıldığı zaman akan sütü de dişleri temizler. Öğütülen kökü, kahveye katılır.

Kullanımı: Yaprakları ilkbahar, kökleri ise, sonbahar aylarında toplanıp, kurutulduktan sonra kaynatılarak kullanılır. Taze yaprakları salata olarak da yenilebilir.

Diğer adı: Karahindiba.

Dağların yüksek tepelerindeki kıraç ve kireçli topraklarda yetişen bir bitkidir. Çiçekleri yıldız şeklindedir. Ağustos ayında toplanıp kurutulur.

Etkileri: Çocuklarda görülen ishallerde etkilidir.

Kullanımı: Çiçekleri kurutularak suyla kaynatılıp çocuklara günde 2-3 tatlı kaşığı verilir.

Türlü renkte, güzel kokusuz, genellikle süs bitkisi olarak kullanılan bir bitkidir.

Etkileri: Göğsü yumuşatır. Balgam söktürür. Bronşları temizler rahatlık verir.

Kullanımı: Hekim denetiminde yaprakları toz haline getirilerek yada kaynatılıp içilerek kullanılır.

Büyük ağaçlı bir bitki olup uzak doğu ülkelerinde yetişmektedir.

Etkileri: Solunum sistemi hastalıklarını iyileştirmede etkilidir.

Kullanımı: Yaprağı ve kökü kaynatılarak içilir ya da haricen ağrıyan yerlere sürülerek kullanılır

Diğer adı: Cavi

Kabuğu soyulmuş bol sıralı arpanın tanesidir.

Etkileri: Böbrek ve kum taşlarının dökülmesine yardım eder. İdrar söktürür. Mesane ve idrar yollarındaki iltihapları temizler. Prostat büyümesini önler. Asabi kusmaları durdurur. Boğaz ağrılarını dindirir. Dil iltihaplarını giderir. Temriye ve mayasılda haricen kullanılır.

Kullanımı: Ekmek ve bira yapmakta kullanılan bir bitkidir. Hayvan yemi olarak da verilir. Nişastası boldur. Kavrulup kahveye de karıştırılır.

Aile birliğinin başarıyla yürütülmesine etki eden birçok faktör vardır. Bunlar birbirleriyle ilişkili olup çoğu kez birbirinin nedeni ya da sonucudur.

1.Sosyal Durum: Ana babanın yetişme biçimleri, çalışıp çalışmamaları, ailenin yaşamı biçimi, eşlerin meslekleri, sosyal çevreleri gibi faktörlerdir. Akraba ve dostlarla kurulan ilişkiler, ziyaretler, aile ve toplum için manevi değeri olan günlerin birlikte kutlanması, üzüntü ve mutlulukların paylaşılması, aile fertlerinin dayanışma ve birbirlerini desteklemeleri aile birliğini güçlendiren etkenlerdir.

2. Eğitim Durumu: Ana ve babanın eğitim durumları, aile düzeninin kurulmasında, geleceğin planlanması ve çocukların yetiştirilmesinde önemli bir rol oynar. Eşlerin birbirleri ile kuracakları iletişimde de eğitimin rolü büyüktür. Ana babanın, çocuklarını daha sağlıklı, verimli, başarılı, mutlu ve topluma yararlı insanlar olarak yetiştirebilmeleri için ana baba olmadan önce, bu konularda kendilerini yetiştirmeleri aile hayatını olumlu yönde etkileyecektir.

3. Ekonomik Durum: Daha rahat ve daha mutlu bir ortamda yaşayabilmek için belirli bir ekonomik güce sahip olmak gerekir. Aile içi huzurun sağlanması, iyi beslenme, iyi sağlık koşulları, iyi eğitim hep ekonomik olanaklara bağlıdır. Aileye ekonomik gücü sağlamak sadece babanın ve annenin sorumluluğu değildir. Ailedeki herkes, tutumlu davranmalı ve ek gelir sağlayacak uğraşlar edinerek ailenin ekonomik olarak güçlenmesine yardım etmelidir.

4. Aile Bireylerine Ait Faktörler: Aile bireyleri arasındaki sevgi, saygı ve hoşgörüye dayalı etkileşimler, aile mutluluğunu oluşturan önemli etkenlerdir. Aile bireyleri arasında çok güçlü olan sevgi, aile bireylerinin zorluklarla başa çıkmasında en önemli etkendir. Aile üyeleri bu sevgi ile birbirleri için fedakarlıkta bulunabilirler. Bu sevgi dolu ortamda yetişen çocuklar, ruh sağlıkları için çok önem taşıyan temel güven duygusuna sahip olurlar. Ruhen sağlıklı olan çocukların daha sağlıklı biçimde büyüyüp geliştikleri bilinen bir gerçektir. Geçimsiz, huzursuz aile ortamları, hem ana babanın hem de yetişmekte olan çocukların sağlıklarını olumsuz yönde etkiler.

Aile içi ilişkilerde saygı önemli bir etkendir. Farklı düşünce, zevk ve tutumları olan insanların uyum içinde yaşayabilmeleri, saygının varlığıyla mümkün olabilir. Kişiler arasındaki hoşgörü, sürtüşmeleri ve anlaşmazlıkları önler. Ancak hoşgörü, sınırsız bir şekilde kusurların görmezden gelinmesi değildir. Kişileri olduğu gibi kabul etmek, kendini onun yerine koyarak değerlendirebilmek, sorumlulukların paylaşılması, üzerine düşen görevleri yerine getirmeye özen göstermek aile birliğinin devamında önemli etkenlerdir.

Çiçekleri beyaz bir ağacın meyvesidir. Armut, suluca yumuşak tatlı ve küçük çekirdeklidir. Rengi sarı ile yeşil arasında değişir.

Etkileri (yararları): Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar. İdrarı bollaştırır. Böbrek kum ve taşlarının dökülmesine yardım eder. Yüksek tansiyonu düşürür. Kanı temizler bütün salgı bezlerinin normal çalışmasını sağlar. Kansızlığı giderir, kabızlığı önler. Sinirleri yatıştırır. Zihni yorgunluğu giderir. Susuzluğu keser. Tükürük ifrazatını arttırır. Hamilelerin kusmalarını azaltır. Hazımsızlığı giderir. Mafsal kireçlenmesi ve romatizmada faydalıdır.

Kullanımı: Aç karına meyvesi ve çekirdekleri kullanılır. Midesi zayıf olanların kompostosunu içmeleri tavsiye edilir. Şeker hastaları da yiyebilir.

İşçi arıların yutmaksızın çiğnedikleri, çiçek tozlarından yaptıkları ve başlarının üstündeki bir bezede sakladıkları özel bir madde ile karıştırdıkları bu maddeye arı sütü denilir. Besin değeri son derece yüksektir. Yıllardır, arı sütünün olağanüstü gençleştirme gücü ve sağlığa faydaları araştırılmaktadır.

Etkileri: Ömrü uzattığı bilinir. Vücudu strese ve dış etkenlere karşı güçlü kılmakta ve anti bakteriyel ve antibiyotik özelliği soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı korunmamıza yardımcı olmaktadır. Astım, akciğer hastalıkları, uykusuzluk, mide ülseri, böbrek hastalıkları, kırıkların daha hızlı iyileştirilmesi, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, saç, cilt ve tırnakların beslenmesi ve güçlendirilmesinde etkilidir. Sindirim sistemini sağlıklı tutmak, üreme ve boşaltım sistemini korumak, Ruhsal ve zihinsel dayanıklılığı arttırmada da etkileri görülmüştür.

Kullanımı: Arı sütü 1000 mg lık tabletler halinde sunulmuş olup, gıda takviyesi olarak günde 1-2 tablet alınabilir.

1-9 metre boyunda kışın yapraklarını dökmeyen yuvarlak kırmızı meyveleri olan bir ağaçtır. Meyveleri ardıç meyvelerinden daha büyüktür. Odunun kapalı ocaklarda yakılmasından ardıç katranı denilen bir madde çıkarılır.

Etkileri: Egzama, saçkıran, kellik, uyuz ve sedef gibi deri hastalıklarında kullanılır.


Kullanımı: Elde edilen katran doğrudan deride hasta olan yerlere sürülerek kullanılır.

Kozalaklılardan 2-5 metre boyunda yaprağını dökmeyen bir ağaçtır. Yaprakları ince, uzun, sivri ve güzel kokuludur. Meyveleri; siyah, parlak kozalak şeklindedir. Bunlara ardıç tohumu da denilir. Kasım ve aralık aylarında toplanıp kurutulur. Bir çok türü vardır.

Etkileri: Orta çağın her derde deva olan bir ilaç olarak görülürdü. Vücuda dinçlik verir. Böbrekleri,mesaneyi ve idrar yollarını temizler. Kandaki şeker miktarını düşürür. Pankreasın normal çalışmasını sağlar. Nekahet devresinin çabuk atlatılmasında yardımcı olur. Ter ve idrar söktürür. Vücutta biriken suyu boşaltır. Soğuk algınlığıı, romatizma, damar sertliği ve nıkriste de faydalıdır. Kadınlarda görülen beyaz akıntıyı keser. Adet ağrıılarını dindirir.

Kullanımı: Kozalakta bulunan uçucu yağ haricen ağrıyan yerlerde kullanılır. Toz haline getirilen kozalağın 1-2 gramı 1 litre suyla karıştırılarak günde iki üç bardak içilir.

Diğer adı: Ardıç tohumu

Sıcak bölgelerde yetişen "Maranta" adlı kamışın köklerinden çıkarılan beyaz bir tozdur. Nişastadan daha incediir. Kokusu ve tadı yoktur.

Etkileri: Hastalıklardan sonra görülen halsizlikleri giderir. Çocuk mamasına kıvam vermekte kullanılır.

Kullanımı: Süt çocuklarına ve nekahet dönemi hastalarına verilir.

Diğer adı: Maranta nişastası

Acaba insan, eğitim ve egzersizle beden işlevlerini bilincin denetimi altına alabilir mi? Eğer alabilirse bunun sınırları nedir? Burada sözü edilen beden işlevleri, otonom sinir sistemi ile ilgili olanlardır. Yani kalp atışları, kan basıncı, solunum sayısı, kas gerginliği vb. istenç dışı çalışan organlar ve onların işlevleridir. Çoğumuz, "Ben bilinçli olarak kan basıncını düzene sokabilir miyim?", "Gergin kaslarımı gerginlikten kurtarabilir miyim?" türünden sorular sorabiliriz. Bu sorulara alacağımız "Evet." yanıtı bizi çok mutlu eder. Çünkü böylece çağdaş yaşama biçiminin getirdiği olumsuzluklardan biri olan stresle başa çıkmamız kolaylaşabilir. Stresle başa çıkmada önemli bir adım beden gerginliğinden kurtulmaktır.

İnsanın psikolojik yaşantısında geri bildirim (feedback) mekanizması vardır. Geri bildirim, organizmada bir davranışın uygun olup olmadığının ve yolunda gidip gitmediğinin duyumlar yoluyla beyne erişmesidir. Algılamaya alışılmış,öğrenme ile kazanılmış bilgiler, daha sonra kazanılan bilgilerle yeniden düzenlenerek tamamlanır. Örneğin; "Hava bulutlu olduğunda yağmur yağar." bilgisine geri bildirimle ulaşırız. "Yağmur" ve "bulut" aynı anda algılanmaz; ama ikisinin art arda geleceği bilinir. Hava bulutlu olduğunda yağmurun yağacağını düşünerek şemsiyemizi alırız. Çünkü yağmurun yağdığını gördüğümüz durumlarda daha önce havanın bulutlu olduğunu hatırlamışızdır. Ancak birkaç deneyimde bu yargının geçerli olmadığını görmüşsek, yani hava bulutlu olduğu halde yağmur yağmamışsa bu bilgiyi yeniden değerlendiririz.

2-6 metre boyunda olup sarı çiçekli ve dikenli bir ağaçtır. Kuzey doğu Afrika'da yetişmektedir.

Etkileri: Göğüs yumuşatıcı koruyucudur. Ayrıca karın ağrılarının dindirilmesinde kullanılır. Matbaacılık ve boya sanayisinde kullanıldığı gibi yapıştırıcı etkisi de vardır.

Kullanımı: 5-10 gram Arap zamkı 200 ml suda eritilerek dahilen alınır.

Deprem gibi doğal afetler toplumun büyük bir kısmının ruh sağlığını olumsuz etkiler. Yakınlarını, evlerini, işyerlerini kaybeden insanlarda üzüntü, panik, çaresizlik, şaşkınlık ve suçluluk duyguları oluşabilir. Ortaya çıkan asılsız söylentiler güvensizlik ve umutsuzluk yaratır. Doğal afetlerde kişiler durumu kabullenerek şartlara uyum sağlamalıdır. İş birliği ve yardımlaşma ile problemlerin çözümlenebileceğine inanmalıdır. Yetkililerden gerçekleri öğrenerek söylentilere inanmamalıdır. Doğal afetler sırasında ruhsal problemler ile karşılaşan bireyler psikiatrist, psikolog, rehberlik ve psikolojik danışmanlara başvurarak yardım almalıdır.

Bu siteyi kullanan Gizlilik Sözleşmesi‘ni de kabul etmiş sayılır.

Bu siteden kesinlikle izinsiz içerik alınamaz!

İçeriğe link verildiği ve alıntı yapıldığı alıntının kullanıldığı içerikte de belirtildiği sürece izinsiz alıntı yapılabilir. İsteyen bana bir e-posta ile alıntı yaptığını belirtebilir ki, ben de o yazıyı okuyup ona göre icap eden birşey yapabilirim.

Bunun dışında her tür şikayet ve istek için iletişim sayfasından başvurulabilir.

Gaziantep havalisinde yetiştirilen, 5-10 metre boyunda bir ağaç ve bunun meyvesidir. İçeriğinde sabit yağ, sakaroz ve proteinli maddeler vardır.

Etkileri: Vücudun gelişmesini sağlar. Bedeni ve zihin gücü arttırır. Cinsel istekleri kamçılar. Böbrek ve safra kesesi ağrılarını hafifletir. Göğsü yumuşatır, öksürük söktürür.

Kullanımı: Yemişleri yenir.

Diğer adı: Şam fıstığı.