İşçi arıların yutmaksızın çiğnedikleri, çiçek tozlarından yaptıkları ve başlarının üstündeki bir bezede sakladıkları özel bir madde ile karıştırdıkları bu maddeye arı sütü denilir. Besin değeri son derece yüksektir. Yıllardır, arı sütünün olağanüstü gençleştirme gücü ve sağlığa faydaları araştırılmaktadır.

Etkileri: Ömrü uzattığı bilinir. Vücudu strese ve dış etkenlere karşı güçlü kılmakta ve anti bakteriyel ve antibiyotik özelliği soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı korunmamıza yardımcı olmaktadır. Astım, akciğer hastalıkları, uykusuzluk, mide ülseri, böbrek hastalıkları, kırıkların daha hızlı iyileştirilmesi, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, saç, cilt ve tırnakların beslenmesi ve güçlendirilmesinde etkilidir. Sindirim sistemini sağlıklı tutmak, üreme ve boşaltım sistemini korumak, Ruhsal ve zihinsel dayanıklılığı arttırmada da etkileri görülmüştür.

Kullanımı: Arı sütü 1000 mg lık tabletler halinde sunulmuş olup, gıda takviyesi olarak günde 1-2 tablet alınabilir.